奶酪焗烤圣女果

材料 主料：樱桃番茄 配料：玉米、毛豆 调料：奶酪 做法 1、小西红柿切去上面的蒂，挖空芯。 2、将乐芝牛奶酪直接放进小西红柿内。 3、上面盖上蔬菜粒。 4、顶部撒上马苏里拉奶酪。 5、放入烤箱上火180°烤5分钟即可。（只用上火不用下火，这样既能将奶酪烤化，又可以保持西红柿的水分） 小帖士 1、吃奶酪最好不要同时吃水果沙拉，不利于吸收。 2、奶酪热量较高，多吃容易发胖。 3、服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。